دليل شامل لاستخدام جهاز سير كهربائي Track 1 بقوة 1.5 حصان

التمرن على جهاز السير الكهربائي من أكثر أساليب اللياقة شيوعًا داخل المنازل والنوادي الصغيرة؛ لأنه يجمع بين سهولة الاستخدام وإمكانية التحكم الدقيق في شدة التمرين. جهاز سير Track 1 بقوة 1.5 حصان من Axox Fitness صُمم ليكون مناسبًا للاندية المنزلية، مع مواصفات تقنية تجعل منه أداة فعالة لتحسين اللياقة القلبية الوعائية، حرق السعرات، وتحسين القدرة على المشي والجري ضمن بيئة آمنة ومتحكم بها.

يقدم هذا الدليل شرحًا تحليليًا مفصلًا لكل ما يخص هذا الجهاز: من مواصفاته الفنية، وطريقة الاستفادة من سرعته حتى 16 كم/ساعة، واستغلال خاصية الانحدار حتى 10%، مرورًا باستخدام البرامج المدمجة، ووصولًا إلى إرشادات السلامة، واقتراحات لبرامج تدريبية عملية، بالإضافة إلى توضيح معلومات الضمان، والشحن، وآلية الاسترجاع والاستبدال داخل المملكة العربية السعودية.

تصفح عروض جهاز سير كهربائي Track 1 الآن

نظرة عامة على جهاز السير الكهربائي Track 1 (1.5 HP)

تم تصميم جهاز سير Track 1 ليجمع بين الأداء الجيد والعملية في الاستخدام المنزلي. قدرته على تحمل وزن حتى 100 كجم، وسرعته التي تبدأ من 1 كم/ساعة وتصل إلى 16 كم/ساعة، تجعل منه خيارًا يلبي احتياجات المستخدمين المبتدئين والمتقدمين في آن واحد ضمن حدود وزنه الأقصى. كما أن إمكانية الطي وتخزين الجهاز بعد التمرين تعزز من ملاءمته للمساحات المنزلية المحدودة.

من ناحية التحكم في شدة التمرين، يوفر الجهاز 10 مستويات للانحدار (0–10%)، مما يسمح بمحاكاة صعود المرتفعات بدرجات مختلفة، وهي ميزة رئيسية لزيادة الجهد على العضلات، وبخاصة عضلات الفخذين والأرداف، إضافة إلى رفع معدل حرق السعرات. كما أن وجود 12 برنامجًا مسبق الإعداد + برنامج يدوي + 3 أدلة مستخدم يمنح المتدرب مرونة كبيرة في تنظيم تمرينه وفق هدفه ولياقته الحالية.

تصفح عروض جهاز سير كهربائي Track 1 بأسعار حصرية

المواصفات الفنية لجهاز سير Track 1 بقوة 1.5 حصان

فهم المواصفات الفنية لأي جهاز سير هو الخطوة الأولى لاستخدامه بشكل فعال وآمن. الجدول التالي يوضح أهم الخصائص الرقمية لجهاز Track 1:

العنصر	المواصفة
قوة المحرك	1.5 حصان
نوع المحرك	محرك دي سي (DC)
مدى السرعة	من 1 إلى 16 كم/ساعة
الحد الأقصى لوزن المستخدم	100 كجم
مساحة سطح الجري – الطول	125 سم
مساحة سطح الجري – العرض	42 سم
مستوى الانحدار	0% إلى 10%
البرامج المدمجة	12 برنامجًا مسبق الضبط + 1 برنامج يدوي + 3 أدلة مستخدم
نوع الشاشة	شاشة LED باللون الأزرق
بيانات الشاشة	السرعة، المسافة، الوقت، السعرات الحرارية، معدل ضربات القلب
الضمان	لمدة عام واحد

تحليل المكونات الرئيسية للجهاز

1. المحرك بقوة 1.5 حصان (دي سي)

المحرك هو قلب جهاز السير، وقوته تحدد مدى قدرته على تحمل الاستخدام. محرك DC بقدرة 1.5 حصان في جهاز Track 1 مصمم ليقدم:

• تشغيلًا سلسًا وهادئًا نسبيًا، مناسبًا للاستخدام المنزلي حيث يكون الضجيج عاملًا مهمًا.
• دعم سرعة تتدرج من 1 إلى 16 كم/ساعة بدون انقطاعات مفاجئة، ما يساعد على تنويع شدة التمرين.
• استجابة متدرجة عند تغيير السرعة، ما يسمح بالانتقال من المشي الخفيف إلى الجري المتوسط ضمن حدود قدرة الجهاز.

اختيار محرك دي سي في الأجهزة المنزلية شائع لأنه يوازن بين الكفاءة، استهلاك الطاقة، ومستوى الضوضاء، وهو مناسب للمستخدم الذي يتمرن بشكل منتظم لكن غير احترافي داخل البيت أو النادي الصغير.

2. مدى السرعة: من 1 إلى 16 كم/ساعة

وجود مدى سرعة واسع من 1–16 كم/ساعة يمنحك القدرة على تنفيذ أنماط متعددة من التمرين:

• 1–4 كم/ساعة: مشي خفيف، إحماء، تبريد بعد التمرين، مناسب لكبار السن أو المبتدئين جدًا.
• 4–7 كم/ساعة: مشي سريع أو هرولة خفيفة، ممتاز لتحسين اللياقة العامة وحرق السعرات بشكل مستمر.
• 7–10 كم/ساعة: جري متوسط للمستخدمين الذين لديهم مستوى لياقة أعلى نسبيًا.
• 10–16 كم/ساعة: جري أسرع يناسب من لديهم خبرة وتكيف عضلي وجهاز قلبي وعائي جيد، مع الالتزام بالوزن الأقصى (100 كجم).

إمكانية التحكم التدريجي في السرعة تمنحك قدرة دقيقة على ضبط الحمل التدريبي بحيث يتوافق مع هدفك، سواء كان تحسين القدرة الهوائية، أو زيادة التحمل، أو التركيز على حرق الدهون بسرعة متوسطة ومستقرة.

3. الانحدار حتى 10%: محاكاة صعود المرتفعات

خاصية الانحدار في جهاز السير من أهم المزايا لزيادة التحدي في التمرين دون الحاجة لرفع السرعة. في جهاز Track 1، يمكنك ضبط الانحدار من 0 إلى 10%.

• 0%: سطح مستوٍ، مناسب للمشي العادي، الجري الخفيف، والإحماء.
• 4–6%: انحدار متوسط يرفع من جهد عضلات الفخذين والأرداف ويرفع معدل ضربات القلب.
• 7–10%: انحدار عالٍ نسبيًا، مناسب للمتقدمين، ويساعد على محاكاة صعود المرتفعات وتحسين القوة العضلية والتحمل.

العمل على انحدار متوسط إلى عالٍ بسرعات منخفضة أو متوسطة يسمح برفع شدة التمرين دون الحاجة للجري السريع، وهو خيار ممتاز لمن لديهم حساسية في المفاصل ويرغبون في زيادة الجهد من خلال الميل بدل السرعة.

4. سطح الجري 125×42 سم: أمان ومساحة حركة كافية

مساحة الجري 125 سم طولًا × 42 سم عرضًا مصممة لتوفر توازنًا بين:

• مساحة كافية لخطوة مريحة للمشي والهرولة والجري المتوسط للأغلبية.
• حجم جهاز معقول يناسب معظم المساحات المنزلية والنوادي الصغيرة.

الطول 125 سم يساعد على استيعاب خطوة المشي والجري المعتدلة، بينما عرض 42 سم يمنح مجالًا جيدًا لوضع القدم بشكل طبيعي دون شعور بضيق كبير. ومع ذلك، يجب دائمًا البقاء في منتصف السير وتجنب الاقتراب من الحواف قدر الإمكان للحفاظ على التوازن وتقليل خطر الانزلاق.

5. تحمل وزن حتى 100 كجم

الحد الأقصى لوزن المستخدم 100 كجم معيار مهم يجب احترامه للحفاظ على سلامتك وسلامة الجهاز. تجاوز هذا الحد قد يؤدي إلى:

• إجهاد زائد على المحرك ونظام الحركة.
• زيادة احتمال الأعطال الميكانيكية أو توقف المحرك المفاجئ.
• تقليل العمر الافتراضي للجهاز.

لمن يقترب وزنهم من الحد الأقصى، يُفضل البدء بسرعات منخفضة إلى متوسطة، ومع انحدار بسيط، وزيادة شدة التمرين تدريجيًا للتأكد من استجابة الجسم والجهاز بشكل مناسب.

6. شاشة LED باللون الأزرق: متابعة فورية لأهم مؤشرات التمرين

الشاشة المدمجة من نوع LED باللون الأزرق تعرض بيانات أساسية تساعدك على التحكم في تمرينك لحظة بلحظة:

• السرعة: لمعرفة السرعة الحالية وضبطها بدقة.
• المسافة: لتتبع مدى ما قطعته من كيلومترات خلال الجلسة.
• الوقت: لمراقبة مدة التمرين واستهداف زمن تدريبي محدد.
• السعرات الحرارية: تقدير تقريبي لكمية الطاقة التي تم حرقها.
• معدل ضربات القلب: لفهم شدة الجهد القلبي وتعديل الحمل التدريبي وفقًا لذلك.

المتابعة اللحظية لهذه المؤشرات تساعد في تنظيم التمرين ضمن نطاق آمن وفعّال، سواء لهدف حرق الدهون أو تحسين اللياقة القلبية أو زيادة التحمل.

7. البرامج المدمجة: 12 برنامجًا + برنامج يدوي + 3 أدلة مستخدم

وجود 12 برنامجًا مسبق الضبط يعني أن الجهاز يحتوي على أنماط جاهزة لتغيير السرعة، وربما الانحدار، بشكل تلقائي وفق مخططات معدة مسبقًا. هذا التنوع مفيد في:

• كسر الروتين ومنع الملل أثناء التمرين.
• توفير برامج تناسب مستويات لياقة مختلفة (مبتدئ، متوسط، متقدم) بحسب تصميم كل برنامج.
• المساعدة على تنظيم فترات الجهد والاستشفاء (تمارين متقطعة أو متدرجة).

بالإضافة إلى ذلك، يوفر الجهاز برنامجًا يدويًا يمكنك من خلاله ضبط السرعة والانحدار بنفسك من البداية للنهاية، وهو مثالي لمن يرغب في تصميم حمل تدريبي خاص. كما أن 3 أدلة مستخدم مدمجة تمنحك إرشادًا إضافيًا حول كيفية الاستفادة المثلى من الجهاز، سواء في الإعدادات أو التدرج في التمرين.

8. التصميم القابل للطي والتخزين السهل

إحدى نقاط قوة جهاز Track 1 هي إمكانية طي الجهاز وتخزينه بسهولة بعد الانتهاء من التمرين. هذه الميزة أساسية في البيئة المنزلية، حيث تكون المساحة محدودة:

• يمكن طي سطح الجري ليتجه إلى أعلى، ما يقلل المساحة الأفقية التي يشغلها الجهاز أثناء عدم الاستخدام.
• سهولة التحريك تساعد على إعادة ترتيب المكان أو تنظيفه بسهولة.

هذا التصميم العملي يجعل من السهل دمج التمرين اليومي في حياتك دون أن يتحول الجهاز إلى عائق مكاني دائم داخل المنزل.

كيفية استخدام جهاز سير Track 1 بأمان وفعالية

الاستعداد قبل التمرين

قبل الصعود على جهاز السير، هناك خطوات أساسية يجب اتباعها:

• ارتداء حذاء رياضي مناسب ببطانة جيدة لتقليل الضغط على المفاصل.
• التأكد من أن الجهاز مثبت على أرضية مستوية وخالٍ من العوائق حوله.
• الوقوف على جانبي السير (على قواعد القدم الجانبية) قبل تشغيله، ثم ضبط السرعة على أقل مستوى (1 كم/ساعة) قبل البدء في المشي.
• البدء بجلسة إحماء من 5–10 دقائق بمشي خفيف لتهيئة العضلات والمفاصل والجهاز القلبي الوعائي.

ضبط السرعة والانحدار تدريجيًا

بعد الإحماء، يمكن زيادة شدة التمرين وفقًا للياقتك:

• زيادة السرعة تدريجيًا بمقدار صغير في كل مرة؛ لتجنب المفاجأة للجسم والمفاصل.
• إضافة الانحدار على مراحل، مثل البدء بـ 2–3% ثم رفعه تدريجيًا حتى المستوى المناسب لك.
• تجنب الوصول إلى السرعات العالية مباشرة إذا كنت مبتدئًا أو غير معتاد على الجري على السير.

الهدف هو الوصول إلى شدة تشعر فيها بأن نبضك مرتفع ولكن لا تزال قادرًا على التحدث بجمل قصيرة، وهذا مؤشر عملي لشدة متوسطة فعّالة لحرق الدهون وتحسين اللياقة.

استخدام الشاشة لمراقبة التمرين

خلال التمرين، احرص على متابعة:

• الوقت: لتحديد مدة الجلسة (مثل 20–40 دقيقة).
• المسافة: لتحديد هدف يومي أو أسبوعي (مثل 3–5 كم للجلسة).
• السعرات: لتقدير جهدك اليومي وربطه بأهدافك الغذائية.
• معدل ضربات القلب: لمراقبة الشدة وتجنب الإجهاد الزائد.

هذه المؤشرات تعطيك صورة شاملة عن تقدمك، ويمكنك تدوينها بعد التمرين لمتابعة التحسن عبر الأسابيع.

جلسة التبريد بعد الانتهاء

كما أن الإحماء مهم، فإن التبريد التدريجي له دور أساسي:

• خفض السرعة تدريجيًا إلى 3–4 كم/ساعة لمدة 3–5 دقائق.
• العودة إلى الانحدار 0% لتخفيف الحمل عن العضلات.
• بعد النزول من الجهاز، أداء بعض تمارين الإطالة الخفيفة لعضلات الساقين والفخذين وأسفل الظهر.

هذا الروتين يساعد على استعادة معدل ضربات القلب تدريجيًا، وتقليل الشعور بالدوار، والحد من الشد العضلي بعد التمرين.

البرامج التدريبية على جهاز Track 1: كيف تختار الأنسب لك؟

الاستفادة من البرامج الـ 12 المسبقة

البرامج المسبقة في الجهاز مصممة لتغيير السرعة (وربما الانحدار) وفق مخطط زمني محدد. لا تتوفر في المعلومات تفاصيل كل برنامج على حدة، لكن يمكنك:

• تجربة كل برنامج لفترة قصيرة (10–15 دقيقة) للتعرف على نمطه.
• اختيار البرامج ذات البدايات البطيئة والتدرج المريح إذا كنت مبتدئًا.
• استخدام البرامج ذات التغييرات المتكررة في السرعة والانحدار للتمارين المتقطعة إذا كنت في مستوى متوسط أو متقدم.

تنويع البرامج خلال الأسبوع يساعد على تجنب التكيف السريع للعضلات والقلب، مما يحافظ على استجابة جيدة وتحسن مستمر في اللياقة.

البرنامج اليدوي: تصميم تمرينك الخاص

من خلال البرنامج اليدوي يمكنك التحكم الكامل في:

• سرعة السير في كل مرحلة من التمرين.
• درجة الانحدار من 0–10% حسب هدف الجلسة.
• مدة الجلسة الكلية، ووقت كل مرحلة داخلها (إحماء، جزء رئيسي، تبريد).

هذا الخيار مفيد لمن لديهم خطة تدريبية محددة، كمن يستعدون لتحسين زمن الجري لمسافة معينة، أو يريدون الحفاظ على سرعة ثابتة مع انحدار محدد لفترة زمنية طويلة.

أمثلة لبرامج تدريبية مقترحة (ضمن حدود مواصفات الجهاز)

فيما يلي بعض الأفكار العامة لبرامج يمكن تطبيقها يدويًا، مع ضرورة مراعاة مستوى لياقتك والالتزام بعدم تجاوز الحد الأقصى للوزن (100 كجم):

• برنامج للمبتدئين (3 أيام أسبوعيًا):
  • 5 دقائق مشي خفيف: سرعة 3–4 كم/ساعة، انحدار 0%.
  • 15–20 دقيقة مشي متوسط: سرعة 4–5 كم/ساعة، انحدار 1–2%.
  • 5 دقائق تبريد: سرعة 3 كم/ساعة، انحدار 0%.
• برنامج تحسين اللياقة (4–5 أيام أسبوعيًا):
  • 5–10 دقائق إحماء: 4–5 كم/ساعة، انحدار 0–1%.
  • 20–25 دقيقة مشي سريع أو هرولة: 5–7 كم/ساعة، انحدار 2–4%.
  • 5 دقائق تبريد: 3–4 كم/ساعة، انحدار 0%.
• برنامج انحدار (لزيادة القوة العضلية):
  • 10 دقائق مشي متوسط: 4–5 كم/ساعة، انحدار 0–2%.
  • 10–15 دقيقة مشي بانحدار: 4–5 كم/ساعة، انحدار 5–8%.
  • 5 دقائق تبريد: 3 كم/ساعة، انحدار 0%.

يمكنك التعديل على الأرقام بما يتناسب مع حالتك الصحية، مع الحرص على الاستماع للجسم وتجنب المبالغة في الزيادة السريعة لشدة التمرين.

نصائح للسلامة والاستخدام الأمثل لجهاز Track 1

التدرج وعدم الاستعجال

حتى مع توفر سرعة تصل إلى 16 كم/ساعة، من الضروري:

• البدء بسرعات منخفضة، خاصة إذا كنت مبتدئًا أو عائدًا للتمرين بعد انقطاع.
• رفع السرعة أو الانحدار تدريجيًا أسبوعًا بعد آخر، وليس في حصة واحدة.
• إعطاء الجسم وقتًا للتكيف مع الحمل الجديد قبل الانتقال لمرحلة أكثر شدة.

هذا النهج يقلل من خطر الإصابات العضلية والمفصلية، ويحافظ على التقدم المستدام بدلاً من المجهود المفاجئ الذي ينتهي بإصابات أو إرهاق شديد.

الالتزام بوزن المستخدم الأقصى (100 كجم)

الوزن الأقصى المحدد للجهاز 100 كجم ليس مجرد رقم شكلي؛ بل هو معيار مصمم لحماية:

• المستخدم من أي مخاطر ناتجة عن أداء غير مستقر للجهاز تحت حمل زائد.
• المحرك ونظام السير من الإجهاد الزائد الذي قد يؤدي للأعطال.

إذا كان وزنك قريبًا من هذا الحد، فالتزم بسرعات معتدلة وانحدار معقول، وراقب أي أصوات أو اهتزازات غير معتادة أثناء الاستخدام، مع إجراء فحص دوري للجهاز حسب إرشادات دليل المستخدم.

بيئة التمرين: التهوية والمساحة

لضمان تجربة آمنة ومريحة:

• ضع الجهاز في مكان جيد التهوية لتجديد الهواء خلال التمرين.
• اترك مساحة كافية خلف الجهاز للسلامة في حالة التوقف المفاجئ أو الانزلاق.
• تأكد من أن السطح الذي يوضع عليه الجهاز مستوٍ وصلب لتجنب الاهتزازات.

الصيانة العامة (ضمن ما ينص عليه دليل المستخدم)

حتى مع عدم توفر تفاصيل كاملة عن الصيانة في المعلومات المقدمة، إلا أن الممارسات العامة تشمل:

• المحافظة على نظافة سطح السير وخلوه من الأتربة قبل الاستخدام.
• عدم سكب السوائل مباشرة على الجهاز أو الشاشة.
• الالتزام بإرشادات الشركة في كتيب المستخدم بخصوص أي تشحيم أو ضبط إن كان مذكورًا.

الالتزام بهذه الأساسيات يطيل من عمر الجهاز ويضمن الحفاظ على أدائه ضمن الحدود المتوقعة طوال فترة الضمان وما بعدها.

الضمان، الشحن، والاسترجاع في المملكة العربية السعودية

الضمان لمدة عام

جهاز سير Track 1 يأتي مع ضمان لمدة عام واحد. هذه الفترة تعطيك:

• ثقة إضافية في جودة التصنيع.
• إمكانية مراجعة الجهة الموردة في حال ظهور عيوب مشمولة بالضمان خلال السنة الأولى.

من المهم الاحتفاظ بفاتورة الشراء وأي مستندات مرافقة للجهاز؛ لتسهيل إجراءات الضمان عند الحاجة وفق سياسة الجهة الموردة.

سياسة الاسترجاع والاستبدال

يمكنك الاستبدال أو الاسترجاع خلال 3 أيام من تاريخ الشراء. التفاصيل الدقيقة لآلية تنفيذ ذلك موضحة في سياسة سيلفرباك المعتمدة من الجهة الموردة.

من الناحية العملية، هذا يعني:

• فحص الجهاز فور الاستلام والتأكد من مطابقته للمواصفات.
• التواصل مع الدعم خلال الأيام الثلاثة الأولى في حال وجود أي مشكلة أو عدم مطابقة.
• الالتزام بشروط الحالة المقبولة للاسترجاع أو الاستبدال كما ترد في سياسة سيلفرباك.

تفاصيل الشحن داخل المملكة

توضح المعلومات الخاصة بالشحن أن:

• يتم شحن المنتجات عن طريق الشركة خلال 24 ساعة من استلام الطلب (باستثناء يومي الجمعة والسبت).
• وقت وصول الطلب يتراوح بين 24 إلى 72 ساعة في جدة، الرياض، الدمام.
• أما باقي مدن المملكة فيكون وقت التوصيل حتى خمسة أيام عمل كحد أقصى.

هذه المدد الزمنية تقريبية وتعتمد على شركة الشحن والظروف التشغيلية، لكنها تعطي انطباعًا عامًا عن سرعة الحصول على الجهاز بعد تأكيد الطلب، ما يسهل التخطيط لبدء برنامجك التدريبي المنزلي في وقت قصير.

أسئلة شائعة حول جهاز سير Track 1 بقوة 1.5 حصان

ما الفئة الأنسب لاستخدام جهاز سير Track 1؟

جهاز Track 1 مناسب للاستخدام في الاندية المنزلية أو النوادي الصغيرة، وللمستخدمين الذين لا يتجاوز وزنهم 100 كجم. مدى السرعة من 1–16 كم/ساعة والانحدار حتى 10% يجعله مناسبًا للمبتدئين والمتوسطين، ولمن يرغبون في تحسين لياقتهم القلبية والعضلية، وحرق السعرات داخل المنزل دون الحاجة للخروج للهواء الطلق.

هل يمكن استخدام جهاز Track 1 للجري السريع أم أنه مخصص للمشي فقط؟

وفقًا لمواصفاته، الجهاز يدعم سرعات حتى 16 كم/ساعة، وهي سرعة كافية للجري السريع نسبيًا لمعظم المستخدمين، شريطة ألا يتجاوز وزن المستخدم 100 كجم وأن يكون لديه خبرة ولياقة كافية للجري على السير. للمشي والهرولة والجري المتوسط، يقدم الجهاز أداءً مناسبًا، مع أهمية التدرج في السرعة والانحدار.

كيف أستفيد من ميزة الانحدار حتى 10% في تمريني؟

الانحدار حتى 10% يسمح بمحاكاة صعود المرتفعات داخل المنزل، مما يزيد من الجهد المطلوب من العضلات والقلب دون الحاجة لرفع السرعة كثيرًا. يمكنك:

• استخدام انحدار 2–4% للمشي السريع وتحسين قدرة التحمل.
• رفع الانحدار إلى 5–8% لفترات قصيرة لتحفيز عضلات الفخذين والأرداف بشكل أكبر.
• العودة إلى 0% خلال فترات الاستراحة النشطة (مشي بطيء) ضمن الجلسة.

هل مساحة سطح الجري 125×42 سم كافية للجري؟

مساحة الجري 125 سم طولًا × 42 سم عرضًا مناسبة للمشي والهرولة والجري المتوسط للأغلبية، خصوصًا في الاستخدام المنزلي. طول 125 سم يسمح بخطوة مريحة لمعظم المستخدمين، وعرض 42 سم يوفر حيزًا جيدًا للحركة دون شعور كبير بالضيق إذا حافظت على التمركز في منتصف السير. إذا كنت من أصحاب القامة الطويلة جدًا وخطوة الجري الكبيرة، فمن المهم تجربة الجري بسرعة تدريجية للتأكد من الراحة الشخصية.

هل يمكن طي جهاز Track 1 وتخزينه بسهولة؟

نعم، من مزايا الجهاز الرئيسية أنه قابل للطي، مما يسمح بتقليل المساحة التي يشغلها بعد الانتهاء من التمرين. يمكنك رفع سطح الجري إلى أعلى لتوفير مساحة في الغرفة أو النادي المنزلي. هذه الخاصية مفيدة بشكل خاص في الشقق والمساحات المحدودة، وتساعد على دمج التمرين اليومي في حياتك دون أن يشغل الجهاز حيزًا دائمًا.

ما نوع البيانات التي تعرضها شاشة جهاز Track 1 أثناء التمرين؟

الشاشة من نوع LED باللون الأزرق وتعرض مجموعة من البيانات المهمة:

• السرعة الحالية.
• المسافة المقطوعة خلال الجلسة.
• الوقت منذ بداية التمرين.
• تقدير للسعرات الحرارية المحروقة.
• معدل ضربات القلب.

هذه المعلومات تساعدك على التحكم في شدة التمرين، وتحديد الأهداف (مثل وقت أو مسافة معينة)، ومتابعة تقدمك بمرور الوقت.

كيف أختار بين البرامج الـ 12 المسبقة والبرنامج اليدوي؟

إذا كنت مبتدئًا أو تفضل أن يتولى الجهاز تنظيم التمرين، فالبدء باستخدام أحد البرامج المسبقة خيار عملي؛ حيث يقوم الجهاز بتغيير السرعة (وربما الانحدار) تلقائيًا وفق مخطط محدد. أما إذا كانت لديك أهداف محددة مثل الحفاظ على سرعة ثابتة أو انحدار معين لمدة زمنية معينة، فالبرنامج اليدوي هو الأنسب لأنه يمنحك تحكمًا كاملًا في ضبط كل من السرعة والانحدار خلال الجلسة.

ما هي شروط الاسترجاع والاستبدال لجهاز Track 1؟

يمكنك الاسترجاع أو الاستبدال خلال 3 أيام من تاريخ الشراء. التفاصيل الدقيقة للآلية والشروط مذكورة في سياسة سيلفرباك. بشكل عام، يُنصح بفحص الجهاز فور استلامه، واختباره بشكل مبدئي، والرجوع إلى خدمة العملاء خلال الأيام الثلاثة الأولى في حال وجود أي ملاحظات أو رغبة في الاستبدال أو الاسترجاع وفقًا للسياسة المعتمدة.

ما مدة الضمان، وهل تغطي كل مكونات الجهاز؟

مدة الضمان على جهاز سير Track 1 هي عام واحد. المعلومات المقدمة لا تفصل مكونات الضمان بالتحديد، لكن من المعتاد أن يغطي الضمان عيوب التصنيع وفقًا لشروط الشركة. لذلك، من المهم قراءة كتيب الضمان المرفق مع الجهاز، ومعرفة ما إذا كان الضمان يشمل المحرك، والأجزاء الإلكترونية، والهيكل، وأي استثناءات محتملة.

كم يستغرق وصول جهاز Track 1 بعد طلبه داخل السعودية؟

يتم شحن المنتجات عن طريق الشركة خلال 24 ساعة من استلام الطلب (باستثناء يومي الجمعة والسبت). بالنسبة للمدن الرئيسية جدة، الرياض، الدمام، يستغرق وصول الطلبات عادة بين 24 إلى 72 ساعة. أما باقي مدن المملكة، فمدة التوصيل تصل حتى خمسة أيام عمل كحد أقصى. هذه المدد تقديرية وتعتمد على شركة الشحن والظروف التشغيلية، لكنها تعطي تصورًا عامًا عن سرعة الاستلام بعد تأكيد الشراء.