ما هي فوائد امتلاك نادي منزلي خاص بك؟ إليك بعض الأمثلة لمساعدتك على فهم ما إذا كان الوقت قد حان بالفعل لشراء ناديك المنزلي الجديد.
يعني بناء نادي منزلي خاص بك وتهيئة بيئة تدريب مريحة مناسبة.
وبالتالي ، تتمتع بقضاء الوقت اللازم وتتمرن بهدوء ، وتتعرف على أفضل طريقة لأستخدام المعدات وتحديد الروتين المناسب لك.
ابدأ بالإجابة على هذه الأسئلة للحصول على فكرة:
- هل ترغب في تحسين نتائجك ؟
- تحتاج إلى مزيد من الوقت لك ولعائلتك؟
- ترغب في التدريب في أوقات مختلفة عن الأوقات العاديه؟
- هل تحب أن تكرس نفسك دون تسرع في إتقان حركتك؟
- هل أنت من محبي الخصوصية ؟
نريد أن نشير إلى أن الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أمر جميل ، والتواجد معًا ، ورؤية الأصدقاء ، وبناء فريق وأكثر من ذلك بكثير.
ولكن أحيانًا تضطر إلى التدريب في ناديك المنزلي لأسباب عديدة ، والتدريب في أوقات أكثر راحة ، والبقاء مع أطفالك حتى أثناء التدريب. بأختصار ، هناك العديد من الأسباب الوجيهة.
مزيد من الوقت لك ولعائلتك
نادي منزلي خاص بك مفتوح ٢٤ ساعة في اليوم ، و ٧ أيام في الأسبوع.
علينا أن نختار كيف نقضي وقتنا بناءً على ما تخبئه لنا الحياة.
بوجود نادي منزلي ، فإنك تقضي إلى حد كبير على كل أوقات الأنتظار ، مما يتيح لك التركيز على ما يهم . تدرب وأستمر في يومك.
نادي منزلي = المرونة
لنكن صادقين هنا
هل تخطيت بعض التمارين بسبب “ظهور أمر طارئ”؟
كلنا فعلنا ذلك
لكن أليس من الجيد أن نتمكن من تقليل هذه الأحداث الغير المتوقعة؟
تخيل هذا للحظة: سوف تتدرب في الصباح قبل العمل ، لكن شيئًا غير متوقع يظهر ، ربما اجتماع!
أنت تكره ممارسة الرياضة ليلاً لأن صالة الألعاب الرياضية مزدحمة للغاية ولا تحب أزدحام حركة المرور للوصول إلى هناك. لذلك ، تخطي التمرين في ذلك اليوم. أمر مزعج ، أليس كذلك؟
مع النادي المنزلي ، يصبح كل شيء أسهل.
يمكنك التدرب حرفيًا في كل مرة يسمح لك الوقت بذلك. النادي المنزلي الخاص بك مفتوح ٢٤ ساعة في اليوم ، و ٧ أيام في الأسبوع.
هل لديك اجتماع في الصباح؟ لا توجد مشكلة ، يمكنك ممارسة الرياضة في فترة ما بعد الظهر أو في المساء.
نادي منزلي متكامل ،قواعدك!
مع النادي المنزلي ، لديك سيطرة كاملة على كل شيء ويمكنك:
- ارتدي ما تريد.
- استمع للموسيقى التي تعجبك.
- الغناء والصراخ.
- أسقط الأوزان.
معدات مخصصة
دعنا نواجه الأمر ، يمكن تحسين أدائك إذا كان لديك وصول إلى المعدات الدقيقة التي يتطلبها تدريبك.
يمنحك النادي المنزلي هذا الخيار.
لديك الفرصة لأختيار المعدات الخاصة بك لتلبية المواصفات الخاصة بك بدقة ، سواء كان ذلك في رفع الاثقال أو كروسفيت ، رفع أولمبي….)
قم بتخصيص أجهزتك وفقًا لأسلوب التدريب الخاص بك و وفقًا للمعدات المتاحة.
توفير المال
سيكون من الرائع بناء نادي منزلي على الفور ، ولكن ما لم تكن لديك ميزانية قوية ، فإننا ننصحك دائمًا بشراء الأشياء الضرورية قليلاً في كل مرة ، والأستمتاع حتى مع وجود عدد قليل جدًا من الأدوات لتبدأ بها.
أنفق بحكمة وأحترم ميزانيتك.
رحلة مثيرة
سيكون بناء النادي المنزلي الخاص بك ورؤيته يتشكل أكثر إثارة! هذه العملية ممتعة للغاية وفرصة للإبداع. تمامًا كما هو الحال مع أي مشروع منزلي ، إنه مفيد للغاية وستستمتع بتحسينه في كل مرة أكثر قليلاً.
وفي الاخر!
نطرح عليك هذا السؤال البسيط: هل تجد نفسك مهتمًا بكل هذه الفوائد التي ذكرناها؟
إذا كان الأمر كذلك ، فلا تنتظر أكثر من ذلك ، اتخذ الخطوة الأولى. ابدأ الآن رحلة إنشاء النادي المنزلي الخاص بك مع سيلفرباك.
